SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • prawo ?

    Post
    Doping

    musi miec nakaz potem musi cie oskarzyc o doping itp, dlaczego "nie mozesz" brac koksu itd jednym słowem wiecej ******lenia nisz efektu po prostu chce cie wziac pod jak to jusz kolega wyzej napisal

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2005-08-06 01:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słyszał ktoś o tej kreatynie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe no ja tego nie chciałem od znajomego nawet kupic bo jeszcze nie musze kreatyny brac nie mam zastoju ale ten mój kumpel chciał zeby to na allegro wystwaic a z racji tego ze nie znam sie na tym to was zapytałem. Hehe to sie kumpel zdziwi jak mu powiem a tak sie cieszył ze za 10funtów kupił sobie kreatyne

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2006-11-21 16:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usunięcie z planu treningowe brzucha i nóg?

    Post
    Trening dla początkujących

    No to mowisz tutaj o priorytecie na plecy, ale czy nogi tez? Nadal nie wiem czy mam brac sie za cwiczenia bez nog czy jak?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2008-07-03 23:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobik-pilne!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] glowki trzeba brac, kreatywnym byc. chociaz druga szkola mowi " kopiuj mistrzow dopoki sam sie nie staniesz mistrzem" heh ja bym Ci mogla skonstrulowac takich ukladow setki, bo robie to z pasji, a nie dlatego ze musze, no ale jak sie tym z Toba podzielic? wpadnij na weekend to cos zmontujemy:) a tymczasen nie len sie dzialaj dzialaj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2005-04-25 23:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do Mety

    Post
    Doping

    podaj jak chcesz brać tą metkę i jaka (skąd) ;] ankieta no i mówię najgorszy jest taki tzn był dla mnie pierwsze dni z metą taki wysyp potem to już lajcik ;] tez może być tak że ilość czy jakość syfów zależy od dawek ;] to normalne

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2009-04-21 22:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo a rzeźba

    Post
    Doping

    [...] wystarczy! 1-6 200mg DD 1-4 100mg prolo 5-7 200mg prolo tamox hmmm... trzymaj na wypadek swędzenia sutek-wtedy walisz np 20/40mg do ustąpienia -reszta po 10mg. proviron hmmm jak chcesz. możesz brać cały czas podczas cyklu albo i nie co do cynku to hmmm....pomaga a owszem ale bez przegięć. b6 nie przy takich dawkach DD- tu zbędna jako anty gin. co [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2005-05-10 16:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąć na pierwszy cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co Ci brac do szkoly jak rano lykasz i w okolicach trenningu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2009-03-22 13:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy odżywka białkowa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nawet nie warto brać bez diety , a jak już musisz to nie przed treningiem bo Cie zamuli tylko około 100g po treningu a za godzine normalny posiłek.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4642 Data: 2011-06-05 12:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki.. Prosze o pomoc..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Gainer może być jakiś od ActivLaba lub np. 737, mutant mass sobie zobacz. Chociaż i tak w większości to shit. Tak naprawdę to też zależy od objętości portfela - bo jak chcesz zainwestować więcej to śmiało kujesz coś od Olimpa Gain Bolica. Nie uważam żeby to faktycznie był dobry pomysł - przy twojej wadze raczej Ci tego tak naprawdę nie trzeba. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2013-12-18 23:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost aktywności - spadek masy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A kiedy najlepiej brac gainera?bo zawsze stroniłem od odżywek 5:snadanie 10 2gie sniadanie 16 przed treningiem danie 18-19 danie po treningu 21:30 kolacja, sen po 15minutach Gdzie go wcisnac? PRacuję jak wiadomo, lekko fizuycznie, więc włożyć go na godź 13?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2014-07-19 14:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost aktywności - spadek masy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 min. temuzgłoś naruszenie A kiedy najlepiej brac gainera?bo zawsze stroniłem od odżywek 5:snadanie 10 2gie sniadanie 16 przed treningiem danie 18-19 danie po treningu 21:30 kolacja, sen po 15minutach Gdzie go wcisnac? PRacuję jak wiadomo, lekko fizuycznie, więc włożyć go na godź 13? Zmieniony przez - david13 w dniu 2014-07-19 14:08:54

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2014-07-19 14:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostajesz kopa i działa 3 tygonie 1-6 deca 200mg 1-7 omnadren 250 mg 8-9 propionat 50 mg co drugi dzień ewentualnie co trzeci 10 clomid -- standartowe odblokowanie 1 dzień 6 tabletek 2-11 2 tabletki dziennie 12-21 1 tabletka dziennie tamoxifen albo nolvadex kup od razu i zacznij brać 20 mg dziennie od momentu jak cię zacną suty swędzieć

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2005-03-17 14:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki - który najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wymieniłeś wszystko nieekonomiczne, dobre suple ale nieekonomiczne jak pisałem. Weź lepiej -Horse Power -Xtreme stack -Clout -Storm jest tego naprawie dużo i nie wiadomo co konkretnie brać

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2008-03-26 06:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa + Meta

    Post
    Doping

    Na jogurtach to nie doje***sz, zrob cos w rodzjau mostka, bierz mala dawke, zeby utrzymac dodatni bilans azotowy i uniknac duzych spadkow, jak bedzie Ci lepiej wracaj do cyklu, w czasie tego "mostku" mozesz smialo brac tribuluza/zma.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2009-02-02 21:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj, bys musial przede wszystkim zapytac prawnika ja pracowalem 8 lat w Urzedzie Miasta i powiem CI jak to wygladalo od kwestii kadrowych. Zasada jest taka, ze L4 nie moze byc laczone z wykonywnaiem pracy. Czyli L4 powoduje ze pracnownik jest niezdolny do pracy. Nie mozesz swiadcvzyc pracy bedac na L4. Pracodawca w pewnych wypadkach moze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2024-05-09 14:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ulozyc podstaw diety czyli nie ma pojecia co, dlaczego i po co to CKD raczej nie jest dla niego bo to dosyc skrupulatne wyliczenia i jeszcze mocniejszy rezim Oczywiscie jak chce to niech robi, droga wolna, nie pisalem tego zlosliwie czy cos, po prostu watpie czy wypelni wszystkie zalozenia tej zaawansowanej diety. Do autora: standardowa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2006-02-20 14:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dextro juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja teraz biore krete razem z dextro w kazdej porcji, z tym ze mialem tego 3 puchy, zostala mi juz tylko 1 :( , jak masz mniej to mozesz brac sama krete

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3470 Data: 2006-11-20 18:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze serie czy powtorzenia?

    Post
    Trening w domu

    hmm ja ćwicześ na rzeźbe i robie tak z 10 serii np rozpiętki po 10 pow, z lekkim obciążeniam ( sie znaczy ost seria idzie dość cięzko ale jest ok) a na mase to raczej większy ciężar, mało serii i pow też mało ale trzeba chyba brać b.duzy ciężar tzn jak dla ćwiczącego . Niech bardziej doświadczeni sięwypowiedzą , ja tylko napisałem co myślę ;]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2007-11-12 19:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra wypełniłem profil :) To co sądzisz o tym cyklu jest ok ?? Jak mam brać to wszystko ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2009-04-02 17:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogratulowac mamy i jej podejscia do zycia. Skoro to lubi i sa efekty to niech dalej tak robi i tylko brac z niej przyklad. A reszta to tak jak pisal Volcanodon Nie zyje, by biegac. Biegam, by lepiej zyc!!!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2008-12-26 22:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)